►減重衛教教室:減少內臟脂肪的腸泌素 #劉雅安醫師
腸泌素的原理及功效腸泌素(GLP-1)是我們自身腸道分泌的一種激素(飽足訊號),幫助促進胰島素分泌、延遲胃排空(不易產生飢餓感)並讓大腦產生飽足感,能有效協助減輕體重,也能控制血糖、降低糖化血色素、降低內臟脂肪,還能降低心血管疾病、腎病變等風險,且不會造成低血糖,在國內外已用於體重控制多年。 註:腸泌素在坊間俗稱瘦瘦筆、減肥筆、小藍筆。 腸泌素使用方式以皮下注射方式注射在腹部、大腿或上臂,一週一次或一天一次。 腸泌素為處方藥物,若沒有醫師處方箋,即使是藥局也不能販售,網路購物平台及社群亦不可販售相關藥品。使用前需經醫師指導,並且每隔一段時間需有醫師診斷並調整劑量。自行購入、施打、混用不但達不到預期效果,還可能觸法或對健康造成影響! 適合使用腸泌素的對象① 想減輕體重的民眾 *腸泌素禁用於個人或是家族有甲狀腺髓質癌(MTC)病史患者及第2型多發性內分泌腫瘤綜合症患者(Multiple Endocrine Neoplasia syndrome type 2, MEN 2)。
腸泌素會造成低血糖嗎?腸泌素和胰島素雖同樣用於治療糖尿病,但腸泌素具有“間接調節血糖”的功能,能依照體內葡萄糖濃度釋放,溫和調控血糖,因此不會有低血糖的風險。對於糖尿病患來說是一種更友善的治療方法,不只能穩定血糖、抑制食慾、幫助減重,同時也有助降低心血管疾病的風險。 使用腸泌素的小提醒初期使用腸泌素時可能會有噁心、腹瀉、腸胃不適等情形,幾週後便能逐漸適應,而減重過程中再加上飲食控制及規律運動,減重效果會更為加乘喔! |